Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
1111 kcal
|
Fedt: 38,90g | Prot.: 49,70g | Kulhyd.: 136,10g.
Aftensmad: Wagner Steinofen Pizza Käse-Quartett, Baguette. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|