Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
1047 kcal
|
Fedt: 49,48g | Prot.: 77,76g | Kulhyd.: 68,63g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Савушкин Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. Frokost: Bonduelle Зелёный Горошек, Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Шампиньоны. Aftensmad: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Bonduelle Зелёный Горошек, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andet: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Цикорий с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|