|
85
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
2140 kcal
|
Fedt: 51,31g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 335,59g.
Morgenmad: Aldi Rosenbrötchen. Aftensmad: Alnatura Fettuccine No. 16, Alnatura Rote Linsen. Snacks/Andet: Mochi, Weintrauben, Schokolade, Cappuccino. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|