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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 58,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
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416 kcal
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Fedt: 3,83g | Prot.: 79,80g | Kulhyd.: 15,61g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Gemischter Salat, Quäse Protein. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Champignons, Gemüsesuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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