Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2024
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2024:
|
583 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 48,00g | Kulhyd.: 58,94g.
Frokost: Müller Milchreis Zero Kirsche, Lidl Protein Bar, More Nutrition Protein Tortilla Chips Sweet BBQ. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maddytepunkt's Vægt Historie
|