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Petite prise pas de pesée samedi dernier pcq je n’avais pas pu faire attention.
Et cette semaine ça va niveau alimentation après c’est ma période de fille donc c’est normal 😊
Belle journée à vous les amis 😘
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80,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 januar 2024:
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1443 kcal
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Fedt: 30,38g | Prot.: 96,10g | Kulhyd.: 191,09g.
Frokost: Uncle Ben's Riz Long Grain, Herta Râpé de Jambon Fumé, Tomates Cerises, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Picard Duo de Poivrons Rouges et Jaunes Bio. Aftensmad: Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Bimbo Rebanada Estilo Artesano, Vigilante Calamares, Tous les Jours Coquillettes. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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