Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
1589 kcal
|
Fedt: 121,73g | Prot.: 99,38g | Kulhyd.: 20,82g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла. Frokost: Свинина с грибами, Parmalat Сливки 23%, Цветная Капуста. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Кета, Яйцо. Snacks/Andet: Петмол Сливки для Взбивания 33%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александра Домницкая's Vægt Historie
|