Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
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4221 kcal
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Fedt: 125,82g | Prot.: 159,26g | Kulhyd.: 517,50g.
Morgenmad: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Primia Cacao Amaro, Mela, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Saper di Sapori Miele di Melata. Frokost: Senza Peccato Torta Chantilly, Vino Rosso da Tavola, Mandarino, Mela, Formaggio, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi. Aftensmad: Amo Essere Biologico Latte di Soia. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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