Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
790 kcal
|
Fedt: 16,26g | Prot.: 26,92g | Kulhyd.: 130,26g.
Morgenmad: Babylove Pfirsich Maracuja mit Apfel, Aldi Kaffeeweißer , American Pancake Backmischung. Aftensmad: Eisbergsalat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|