Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
2584 kcal
|
Fedt: 167,19g | Prot.: 75,91g | Kulhyd.: 177,07g.
Morgenmad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе, Хлеб Бородинский, Ветчина, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Frokost: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Вареники с Капустой, Простоквашино Сметана 10%. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Фисташки, Пиво, Stim Салат с Хурмой, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Хлеб Бородинский, Сметана , Сало, Борщ. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Белочка. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanara811's Vægt Historie
|