Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
1091 kcal
|
Fedt: 42,12g | Prot.: 103,10g | Kulhyd.: 75,03g.
Morgenmad: Яйцо, Манник, Гречка Отварная, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Frokost: King Protein Soy Protein (Cookie), Творог 9%, Гречка Отварная, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Newa Nutrition Протеин Шоколад. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|