Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 39,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
678 kcal
|
Fedt: 14,71g | Prot.: 17,32g | Kulhyd.: 118,62g.
Morgenmad: Poppadoms, Coffee with Milk and Sugar, Puttu, Plain Dosa, Kadala Curry, Saravana Bhavan Vada. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|