Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
1319 kcal
|
Fedt: 64,42g | Prot.: 56,35g | Kulhyd.: 128,29g.
Morgenmad: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кабачок, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Велмит Колбаса Фуэт, Омлет с Молоком. Frokost: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вареники с Картошкой, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом. Snacks/Andet: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|