Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 6,0 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
959 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 68,43g | Kulhyd.: 64,29g.
Morgenmad: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Овсяно блин, Кофе с Сахаром, Банан. Frokost: Чай, Брауни, Запеченные кабачки. Aftensmad: Невский Кондитер Конфеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Goddessnelli's Vægt Historie
|