Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
1185 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 175,84g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Ayam Geprek, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Pepes Tahu, Semangka, Apel Fuji, Melon, Roti Canai, Martabak Telur, Es Teh. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisasp22's Vægt Historie
|