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Wünsche einen schönen Wochenstart 😊
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 58,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
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484 kcal
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Fedt: 7,33g | Prot.: 81,08g | Kulhyd.: 26,81g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Rehfleisch, Rotkohl. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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