Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2024
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2024:
|
800 kcal
|
Fedt: 26,63g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 89,71g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Черемушки Смак-Тайм, 20240122 - курица терияки, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Махеевъ Майонез Салатный, Свекла Вареная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|