Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2024
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2024:
|
797 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 47,75g | Kulhyd.: 85,27g.
Morgenmad: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Snacks/Andet: Myvegan Coated Crispy Wafer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|