Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
886 kcal
|
Fedt: 44,19g | Prot.: 66,22g | Kulhyd.: 53,58g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Семга Слабосоленая, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, банан Мини, Овсяноблин. Frokost: Семга Запеченная, Sveza Творожный Сыр, Макароны Отварные. Aftensmad: Картошка Вареная, Сельдь Соленая. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katrin_18_89's Vægt Historie
|