Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1504 kcal
|
Fedt: 83,18g | Prot.: 61,17g | Kulhyd.: 161,53g.
Morgenmad: Сметана 20%, Кофе с Молоком, Кокосовые сырники. Frokost: Stefany Пирожное Белочка, Лето Укроп Свежий, Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Фрикадельками. Aftensmad: Alpen Gold Picnic Bites. Snacks/Andet: Valio Натуральный Йогурт Черника, Клементины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|