Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
368 kcal
|
Fedt: 21,60g | Prot.: 6,60g | Kulhyd.: 36,70g.
Morgenmad: 7-11 丹麥吐司. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|