Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1811 kcal
|
Fedt: 68,65g | Prot.: 78,92g | Kulhyd.: 193,05g.
Morgenmad: Лохина, Кава, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Цукор, Изюм, Смешанные Орехи. Frokost: Галя Балувана Блинчики с Курицей и Грибами , Рис с Овощами, Запеченный или Жареный Лосось, Ферма Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Яйцо, Простой Йогурт, Хуторок Кукуруза Консервированная , Добрий Звичай Овочі Весняні. Aftensmad: Мандарины. Snacks/Andet: Roshen Наполеон Класичний. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Віка Пасічник's Vægt Historie
|