Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
92 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1044 kcal
|
Fedt: 33,68g | Prot.: 81,97g | Kulhyd.: 97,16g.
Morgenmad: Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Егерев Трофей Ломтики из Мяса Индейки, Яблоко, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Alpro Barista Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: ВкусВилл Кофе Раф (без Добавок), Азбука Life Котлеты Куриные на Пару. Snacks/Andet: Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|