Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
859 kcal
|
Fedt: 23,74g | Prot.: 30,49g | Kulhyd.: 136,97g.
Morgenmad: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café com Açúcar. Frokost: Macarrão com Carne Moída. Aftensmad: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatianahora's Vægt Historie
|