Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
1614 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 81,18g | Kulhyd.: 214,42g.
Morgenmad: Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Chokodelika Шоколад с Украшением "Малина, Клубника, Смородина", Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Зимовье Шампиньоны Резаные, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром. Aftensmad: Пастилушка Пастила Яблочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Антон Палыч Моцарелла, Solvie Матча Латте, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Командор Лаваш Армянский, Алтайская Буренка Творог 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|