Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
457 kcal
|
Fedt: 10,57g | Prot.: 20,17g | Kulhyd.: 75,20g.
Morgenmad: Cinnamon , Coles Australian Sultanas, Walnuts, Coles Light Greek Style Yoghurt, Black Tea, Apples (Low Moisture, Stewed). Snacks/Andet: Coffee (Instant Powder), A2 Light Milk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Noelydoley's Vægt Historie
|