Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
2766 kcal
|
Fedt: 32,84g | Prot.: 79,79g | Kulhyd.: 197,75g.
Morgenmad: Storck Toffifee , Окей Каша Дружба, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Frokost: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Aftensmad: Fish House Консервы Горбуша. Snacks/Andet: Bud Пиво Светлое, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|