Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
1133 kcal
|
Fedt: 60,19g | Prot.: 49,28g | Kulhyd.: 95,06g.
Morgenmad: Viola Творожный Сыр Сливочный, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Frokost: Бекон (Жареный), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Aftensmad: Grow Food Куриное Филе в Сливочном Карри с Овощами , Рис Отварной. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|