Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
509 kcal
|
Fedt: 26,99g | Prot.: 33,19g | Kulhyd.: 35,25g.
Frokost: Abobrinha Refogada, Extra Frango Assado, Batata Assada. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|