Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
581 kcal
|
Fedt: 28,81g | Prot.: 33,51g | Kulhyd.: 52,35g.
Morgenmad: Lider Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta, Sanissimo Salmas . Frokost: Lechuga, Zapallo, Zanahoria, Zapallo Italiano, Huevo. Snacks/Andet: Sabu Mani Japones. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danita_skw's Vægt Historie
|