Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1062 kcal
|
Fedt: 47,64g | Prot.: 66,15g | Kulhyd.: 99,51g.
Morgenmad: Buah Pir. Frokost: Telur, Tahu, Tempe Bacem, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Siomay, Tahu Kukus. Snacks/Andet: Tora Bika Creamy Latte. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dthlestari's Vægt Historie
|