Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
977 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 79,61g.
Morgenmad: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Aftensmad: Наша Корова Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Сухари, Кофе, Кофе, Сухари. mere..
|
Taber 24,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alekseevaekaterina603's Vægt Historie
|