Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1546 kcal
|
Fedt: 67,96g | Prot.: 100,52g | Kulhyd.: 135,29g.
Morgenmad: Евроопт Лепешка "Сырная", Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Frokost: Местное Известное Смесь Орехов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Aftensmad: TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая, Молочный Мир Молоко 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Балерон, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andet: Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|