Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1191 kcal
|
Fedt: 38,25g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 77,56g.
Morgenmad: Milner Jonge Kaas 30+, AH Komkommer, AH Bosui, AH Champignons, AH Zoete Puntpaprika , Thee, Gekookt Ei, AH Vers Geperste Sinaasappelsap. Frokost: AH Knolselderij Gekookt. Aftensmad: Dumpling, Rundvlees Goulash. Snacks/Andet: Chardonnay, Danone Hipro Mango. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|