Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
946 kcal
|
Fedt: 48,92g | Prot.: 26,15g | Kulhyd.: 102,65g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сухая или Твердая Салями, Виталюр Батон , Пирожок с Картошкой. Frokost: Спартак Конфета Аэрофлотская, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная Новая , Кобринские Сыры Плавленый Сыр Дружба, Пшеничный Хлеб. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|