Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
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45,7 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
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1451 kcal
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Fedt: 90,16g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 75,81g.
Morgenmad: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Maçã Gala, Chá (Infusão), Banha de Porco, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Frokost: Goiaba, Banha de Porco, Sal, Sadia Bisteca Suína, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Verdão Alimentos Acerola, Sadia Mix de Vegetais, Quiabo. Aftensmad: Morango Ana Júlia Morango, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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