Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
123,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1247 kcal
|
Fedt: 61,26g | Prot.: 81,83g | Kulhyd.: 85,57g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, SPAR Шаурма с Курицей Гриль и Сыром. Frokost: Провансаль Майонез, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Жареное без Масла, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Сыр Российский, Зеленый Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Даниссимо Творожок с Карамелью, Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisagonharenko44780's Vægt Historie
|