Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1553 kcal
|
Fedt: 90,83g | Prot.: 53,59g | Kulhyd.: 139,49g.
Frokost: Тирамису, Тирамису из овсянки и банана, Кофе с Молоком, Помидоры, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Тирамису из овсянки и банана, Кофе с Молоком, Помело, Тирамису, Черный Кабан Сервелат, Кедровые Орехи . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|