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Also ich kann es ja doch noch ...
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende
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105,9 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
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1182 kcal
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Fedt: 41,81g | Prot.: 60,09g | Kulhyd.: 141,95g.
Morgenmad: Alpro Skyr Style Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g), Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Banane. Frokost: Fleischkäse, Weizenbrötchen. Aftensmad: Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
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