|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 58,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
526 kcal
|
Fedt: 9,92g | Prot.: 82,41g | Kulhyd.: 27,93g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Balsamico, Grüne Erbsen (Gefroren), Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Mischgemüse, Hähnchenbrust, Hühnersuppe. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|