Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
923 kcal
|
Fedt: 63,16g | Prot.: 43,73g | Kulhyd.: 52,97g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Фундук Фундук. Frokost: Narmak Смесь Семян для Салата, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Galleti Бальзамический Крем, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Жареное Яйцо, Жареный Тофу, Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Звени Гора Сыр Твердый, Самокат Молоко 1%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|