Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1101 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 52,56g | Kulhyd.: 125,79g.
Frokost: Nasi Putih, Sayap Ayam, Tempe Bacem, Sayur Tahu Toge. Snacks/Andet: Kylafood Seblak Original, Pentol. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dthlestari's Vægt Historie
|