Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1337 kcal
|
Fedt: 44,11g | Prot.: 82,73g | Kulhyd.: 96,88g.
Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Сыр Моцарелла, Яйцо, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Томское Пиво Фирменное, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная , Инди Желудки Индейки . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|