Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1643 kcal
|
Fedt: 70,88g | Prot.: 108,55g | Kulhyd.: 137,71g.
Morgenmad: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Сухие Жареные Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками, Royal Forest Сироп Топинамбура , Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. Frokost: Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Brownie Мятное, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Жареное Яйцо, Реми Мидии. Aftensmad: Холодный Кофе со Сливками, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Пятерочка Хлеб Купеческий, Реми Мидии . Snacks/Andet: Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anfica2013g's Vægt Historie
|