esche85's Dagbog, 27 jan 24

Wär ja auch zu schön gewesen, war aber brav gestern, das geht wieder weg ☺️ schönen Samstag!

68 kg Indtil videre tabt: 24 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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911 kcal

Fedt: 44,41g | Prot.: 43,66g | Kulhyd.: 83,26g.   Morgenmad: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Delikatess Kochschinken. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Toast Hawaii. mere..

2666 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..