Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
539 kcal
|
Fedt: 24,47g | Prot.: 26,50g | Kulhyd.: 55,82g.
Morgenmad: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Tomaten, Roggenbrötchen, Aldi Mozarella, Spiegelei, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Just Spices Rührei Gewürz, The Vegan Cow Haferblock. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|