Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1308 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 91,37g | Kulhyd.: 105,68g.
Morgenmad: Ашан Куриная Грудка Вареная, Окей Цветная Капуста, Макфа Макароны Отварные. Frokost: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Яндекс Лавка Драники Картофельные, Азбука Вкуса Наггетсы из Индейки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
Verónika Raydok-Halen's Vægt Historie
|