Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1903 kcal
|
Fedt: 91,50g | Prot.: 85,31g | Kulhyd.: 183,46g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо. Frokost: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, ВкусВилл Кета Малосоленая. Aftensmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Бабкины Семечки Семечки, Sanbonsai Имбирь Маринованный, Автосуши Ролл Цунами, Окей Ролл Калифорния С Угрем И Икрой Летучей Рыбы, Европа Запеченные Роллы с Лососем и Сыром Спайси, Суши WOK Ролл Филадельфия, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Andet: Лента Киви, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|