Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
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1077 kcal
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Fedt: 25,68g | Prot.: 106,15g | Kulhyd.: 111,92g.
Morgenmad: Doce Uva Uva Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Orégano, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Café, Mamão Formosa. Frokost: Tomates, Coca-Cola Refrigerante Zero, Mrs Taste Maionese Zero, Mrs Taste Ketchup Zero, Alface, Pão Francês, Tirolez Queijo tipo Cottage, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Giovanna.bp's Vægt Historie
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