Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1516 kcal
|
Fedt: 60,52g | Prot.: 110,83g | Kulhyd.: 125,45g.
Morgenmad: Boombar Топпинг Шоколадный, Красная Цена Клубника Замороженная, Милава Творог Мягкий 4%, Вафли Творожные. Frokost: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Перекресток Сыр Сулугуни , Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Творожная Запеканка с Манкой. Aftensmad: Салат Крабовый, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Andet: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balistasta's Vægt Historie
|